Agenda | Wat is er in de Bibliotheek te doen?

NEDERLAND LEEST: Avond over voeding en leefstijl met Rennie Gezond & zo

NEDERLAND LEEST: Avond over voeding en leefstijl met  Rennie Gezond & zo

November: Nederland Leest: thema: Voedsel. Deze lezing gaat gewoon over LEKKER: Koken en Gezond. Rennie Veenstra van Gezond & Zo verteld over het belang van gezonde voeding (en beweging).

Met uitleg over wat gezonde voeding voor u doet, adviezen over hoe dit (snel) te bereiden EN het proeven van lekkere hapjes.

Door te laten zien, voelen en proeven wat eten en beweging voor uw lichaam betekent wordt u zich bewust van uw voeding. Samen wordt er een bewegingsactiviteit gedaan, waarna Rennie laat zien watu voor die verbruikte energie weer kan eten. Zo wordt het innemen en verbranden van energie heel visueel gemaakt.

Reserveren
Ik ga akkoord met de privacyverklaring